สารบัญ

ภูเขานิโจ

517m · 奈良県

ระดับกำลัง 1 · เริ่มต้นไปเช้าเย็นกลับตรวจสอบตารางเวลา 2026/06/14
ความสูง517m
ระดับกำลัง1/10
เดิน2:35
ทางขึ้น430m

ภูเขานิโจ (二上山) บนพรมแดนระหว่างเมืองคัตสึรางิและคาชิบะ (นารา) กับเมืองไทชิ (โอซากะ) เป็นหนึ่งใน100 ภูเขาชื่อดังแห่งคันไซ เป็นภูเขายอดแฝดที่มีสองยอด — โอดาเกะ (ยอดเขาตัวผู้ 517 ม.) และเมดาเกะ (ยอดเขาตัวเมีย 474 ม.) — ตั้งเคียงข้างกัน
ในอดีตถูกเรียกว่า “ฟุตาคามิ-ยามะ” และถูกขับขานในบทกวีมันโยชู เป็นภูเขาที่อุดมด้วยประวัติศาสตร์ โดยใกล้กับยอดโอดาเกะมีสุสานที่เชื่อกันว่าเป็นของเจ้าชายโอสึ และยังเป็นที่รู้จักในฐานะแหล่งหินซานุไกต์และหินทัฟฟ์ พร้อมนาฬิกาแดดที่ตั้งอยู่บนยอดเมดาเกะ เสน่ห์ของที่นี่คือการเดินทางที่สะดวก — คุณสามารถเดินขึ้นได้จากสถานีคินเตทสึนิโจซัง — และเป็นเส้นทางสำหรับผู้เริ่มต้นที่ได้เพลิดเพลินกับดอกซากุระ ใบไม้เปลี่ยนสี และดอกซาซายุริตามฤดูกาล สำหรับการเดินทางด้วยขนส่งสาธารณะ สถานีนิโจซังและสถานีไทมะเดระบนสายคินเตทสึมินามิ-โอซากะคือจุดเริ่มต้น.

เส้นทางที่นิยมคือเส้นทางวนรอบจากสถานีคินเตทสึนิโจซัง ผ่านจุดเริ่มต้นเส้นทางขึ้นโอดาเกะและเมดาเกะ แล้วลงทางอุมาโนเซะและอิวายะ-โทเกะไปยังสถานีไทมะเดระ จากสถานีนิโจซังถึงสถานีไทมะเดระมีระยะทางเดินประมาณ 6 กม. เป็นเส้นทางสำหรับผู้เริ่มต้นใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง 40 นาที “อุมาโนเซะ” สันเขาระหว่างโอดาเกะกับเมดาเกะมีห้องน้ำและจุดพักผ่อน ส่วนยอดเมดาเกะเป็นที่โล่งเปิดกว้างมองเห็นทิวทัศน์ของสวนสาธารณะนิโจซังฟุรุซาโตะ ที่ราบโอซากะ และแอ่งยามาโตะ.
ทางใต้ของเมดาเกะ จากอิวายะ-โทเกะ มีเส้นทางไดมอนด์เทรล (เส้นทางธรรมชาติระยะไกลที่ทอดต่อไปยังภูเขายามาโตะ-คัตสึรางิและภูเขาคงโง) ความสูงไม่มากนัก แต่มีบันไดหินชันและทางที่เต็มไปด้วยรากไม้ และเนื่องจากในฤดูร้อนอากาศร้อนและมีจุดเติมน้ำน้อย จึงควรพกน้ำดื่มไปด้วย สามารถขึ้นได้ตลอดทั้งปี ดอกซากุระบานสะพรั่งที่สุดในต้นเดือนเมษายนและใบไม้เปลี่ยนสีในเดือนพฤศจิกายน

*ตรวจสอบข้อมูลล่าสุด: 14 มิถุนายน 2026

วิธีเดินทางไปยังจุดเริ่มต้น

  1. [ขาไป] สถานีคินเตทสึนิโจซัง → จุดเริ่มต้นเส้นทางนิโจซัง
  2. [ขากลับ] สถานีไทมะเดระ / สถานีนิโจซัง

1. [ขาไป] สถานีคินเตทสึนิโจซัง → จุดเริ่มต้นเส้นทางนิโจซัง

จุดตั้งต้นคือสถานีนิโจซังบนสายคินเตทสึมินามิ-โอซากะ ห่างจากสถานีโอซากะ-อาเบโนบาชิประมาณ 30–40 นาทีโดยรถกึ่งด่วน จากทางออกฝั่งตะวันตก เดินผ่านย่านที่อยู่อาศัยไปทางทิศตะวันตกเฉียงใต้ประมาณ 15 นาที (ประมาณ 1 กม.) ก็ถึงจุดเริ่มต้นเส้นทางนิโจซัง (ไปทางซากโรคุตันจิและกินโป) สายคินเตทสึมินามิ-โอซากะมีรถวิ่งบ่อยตลอดวัน ตรวจสอบเวลาได้ที่เว็บไซต์ทางการของคินเตทสึ
※ ไม่มีที่จอดรถขนาดใหญ่ใกล้จุดเริ่มต้นเส้นทาง รถไฟจึงสะดวกกว่ารถยนต์ นอกจากนี้ยังมีที่จอดรถที่สวนสาธารณะนิโจซังฟุรุซาโตะ (ฝั่งเมดาเกะ)

ข้อมูลอ้างอิง: [รถไฟคินเตทสึ]

2. [ขากลับ] สถานีไทมะเดระ / สถานีนิโจซัง

สำหรับเส้นทางวนรอบ ให้ลงจากเมดาเกะผ่านอิวายะ-โทเกะและไทมะเดระไปยังสถานีไทมะเดระบนสายคินเตทสึมินามิ-โอซากะ (สถานีถัดจากสถานีนิโจซัง) สำหรับการเดินไป-กลับ ให้เดินกลับทางเดิมไปยังสถานีนิโจซัง บริเวณสถานีไทมะเดระมีวัดไทมะเดระซึ่งมีชื่อเสียงเรื่องดอกโบตั๋น เป็นจุดแวะที่น่าสนใจหลังลงเขา ตรวจสอบเวลารถไฟเที่ยวสุดท้ายได้ที่เว็บไซต์ทางการของคินเตทสึ

ข้อมูลอ้างอิง: [รถไฟคินเตทสึ]

คู่มือเส้นทางและข้อควรระวังด้านความปลอดภัย

เส้นทาง: เส้นทางวนรอบ สถานีนิโจซัง → จุดเริ่มต้นเส้นทาง → กินโป → โอดาเกะ (517 ม. สุสานเจ้าชายโอสึ) → อุมาโนเซะ → เมดาเกะ (474 ม.) → อิวายะ-โทเกะ → ไทมะเดระ → สถานีไทมะเดระ ระยะทางเดินประมาณ 6 กม. เป็นเส้นทางสำหรับผู้เริ่มต้นใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง 40 นาที นอกจากนี้ยังมีเส้นทางไป-กลับสั้นๆ ขึ้นเฉพาะโอดาเกะ และเส้นทางขึ้นเมดาเกะจากสวนสาธารณะนิโจซังฟุรุซาโตะ

อุมาโนเซะ: สันเขาระหว่างโอดาเกะกับเมดาเกะมีห้องน้ำ จุดพักผ่อน และตู้ขายเครื่องดื่มอัตโนมัติ ยอดเมดาเกะเป็นที่โล่งที่มองเห็นทิวทัศน์ของที่ราบโอซากะ แอ่งยามาโตะ และภูเขาคัตสึรางิจากนาฬิกาแดด

ไดมอนด์เทรล: จุดเริ่มต้นทางเหนือของ “ไดมอนด์เทรล” เส้นทางธรรมชาติระยะไกลที่ทอดจากอิวายะ-โทเกะและทาเคโนอุจิ-โทเกะไปยังภูเขายามาโตะ-คัตสึรางิและภูเขาคงโง ผู้ที่ร่างกายแข็งแรงใช้ที่นี่เป็นจุดเริ่มต้นการเดินข้ามสันเขา

จุดอันตรายและอุปกรณ์: ความสูงไม่มากนัก แต่มีบันไดหินชัน ทางที่เต็มไปด้วยรากไม้ และทางลาดลื่น สวมรองเท้าเดินที่ใส่สบาย และระวังเรื่องความร้อนและการเติมน้ำในฤดูร้อน (พกน้ำดื่มไปด้วยเพราะจุดเติมน้ำมีน้อย)

จุดเด่น: ดอกซากุระในฤดูใบไม้ผลิ (ต้นเดือนเมษายน) ดอกซาซายุริต้นฤดูร้อน และใบไม้เปลี่ยนสีในฤดูใบไม้ร่วง (พฤศจิกายน) งดงาม พร้อมด้วยโบราณสถานที่เกี่ยวข้องกับบทกวีมันโย ซากโรคุตันจิ และถ้ำหินอิวายะ

ในกรณีฉุกเฉิน: โทร 110 (ตำรวจ) หรือ 119 (ดับเพลิง/กู้ภัย) แม้จะเป็นภูเขาเตี้ย ก็ควรระวังพระอาทิตย์ตกและการหลงทาง และออกเดินทางแต่เช้า

Photo by Saigen Jiro / Wikimedia Commons, CC0

ภูเขาลูกต่อไปที่แนะนำ

ภูเขาโยชิโนะ 100 Mountains of Kansai
ง่ายปานกลางไปเช้าเย็นกลับเวลา 4h 0010 km
ฮาจิมันไต 100 ภูเขาชื่อดัง
ง่ายปานกลางไปเช้าเย็นกลับเวลา 2h 305 km
เทือกแอลป์คามาคุระ 100 ภูเขาแห่งคันโต
ง่ายปานกลาง🚃โตเกียว 1h 00ไปเช้าเย็นกลับเวลา 2h 598.97 km
ภูเขาคุโรโซะ 300 ภูเขาชื่อดัง
เริ่มต้นปานกลางไปเช้าเย็นกลับเวลา 5h 5010.79 km

พิชิตแล้ว? มาประทับตรากัน