ภูเขาคิตะอารากาวะ

ภูเขาคิตะอารากาวะ (北荒川岳, 2,698 ม.) ตั้งอยู่บนเขตแดนระหว่างจังหวัดนากาโนและจังหวัดชิซูโอกะในเทือกเขาแอลป์ใต้ ตั้งอยู่บนสันเขาเซนชิโอทางเหนือของภูเขาชิโอมิ และเป็นหนึ่งใน 100 ภูเขาสูงสุดของญี่ปุ่น
ภูเขานี้ตั้งอยู่บนสันเขาเซนชิโอที่ยาวเชื่อมภูเขาชิโอมิกับภูเขาไอโนะ และมีรอยดินถล่มขนาดใหญ่ทางด้านตะวันออก ด้วยกระท่อมที่มีเจ้าหน้าที่ประจำน้อยและผู้มาเยือนน้อย จึงเป็นยอดเขาอันเงียบสงบในส่วนลึกของเทือกเขาแอลป์ใต้ เส้นทางปกติคือเดินจากจุดเริ่มต้นโทริกุระ ข้ามช่องเขาซันปุกุและภูเขาชิโอมิ แล้วเดินขึ้นเหนือไปตามสันเขาเซนชิโอ เป็นการเดินสันเขาอย่างน้อยสามวัน พักค้างคืนที่กระท่อมซันปุกุโตเกะและกระท่อมชิโอมิ หากใช้ระบบขนส่งสาธารณะ คุณนั่งรถบัสฤดูร้อนสำหรับนักเดินเขาไปยังจุดเริ่มต้นโทริกุระ

จุดเริ่มต้นคือ จุดเริ่มต้นโทริกุระ (สูงประมาณ 1,790 ม.) ผ่านช่องเขาซันปุกุ (กระท่อมซันปุกุโตเกะ) ภูเขาฮนทานิ และกระท่อมชิโอมิ คุณจะขึ้นไปยังภูเขาชิโอมิ (3,052 ม.) แล้วลงทางเหนือจากจุดแยกภูเขาคิตะมาตะไปตามสันเขาเซนชิโอสู่ภูเขาคิตะอารากาวะ ใช้เวลาประมาณ 9 ชั่วโมง 45 นาทีจากจุดเริ่มต้นโทริกุระถึงภูเขาคิตะอารากาวะ โดยทั่วไปเป็นการเดินทางสามวัน พักค้างคืนที่กระท่อมซันปุกุโตเกะและกระท่อมชิโอมิ สันเขารอบภูเขาชิโอมิชันและมีโซ่กับหินผา และสันเขาเซนชิโอไม่มีกระท่อมที่มีเจ้าหน้าที่ประจำ คุณจึงต้องพึ่งพาตนเองได้
ใช้กระท่อมซันปุกุโตเกะ (สูงประมาณ 2,580 ม. ระบบจองล่วงหน้าเท่านั้น โทรจอง 0265-39-3110 (7:00–17:00 / 19:00–20:00) และมีลานกางเต็นท์) และกระท่อมชิโอมิ (เปิดให้บริการ 1 กรกฎาคม–11 ตุลาคม 2026 ระบบจองล่วงหน้าเท่านั้น จองผ่านเว็บ) เป็นฐาน ช่วงที่เหมาะสมคือกลางเดือนกรกฎาคมถึงเดือนกันยายน ลานกางเต็นท์เดิมที่ภูเขาคิตะอารากาวะไม่สามารถใช้กางเต็นท์ได้อีกต่อไป สันเขาเซนชิโอครึ่งทางเหนือจากภูเขาคิตะมาตะไปยังภูเขาไอโนะอยู่นอกขอบเขตของบทความนี้

*วันที่ตรวจสอบข้อมูลล่าสุด: 14 มิถุนายน 2026

วิธีเดินทางไปจุดเริ่มต้น

1. （ขาไป-ขากลับ）สถานีอินะโอชิมะ ⇄ จุดเริ่มต้นโทริกุระ (รถบัสฤดูร้อนสำหรับนักเดินเขา)

1. （ขาไป-ขากลับ）สถานีอินะโอชิมะ ⇄ จุดเริ่มต้นโทริกุระ (รถบัสฤดูร้อนสำหรับนักเดินเขา)

จุดเริ่มต้นคือ โทริกุระ ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 50 นาทีโดยรถบัสอินะ “รถบัสเทือกเขาแอลป์ใต้ สายโทริกุระ” จากสถานีอินะโอชิมะบนสาย JR อีดะ รถบัสนี้วิ่งเฉพาะในฤดูปีนเขาช่วงฤดูร้อน ในปี 2026 วิ่งตั้งแต่วันที่ 18 กรกฎาคม (เสาร์) ถึง 30 สิงหาคม (อาทิตย์) นอกช่วงเวลาที่วิ่ง หรือก่อนรถเที่ยวแรก คุณต้องนั่งแท็กซี่จากบริเวณอินะโอชิมะ / มัตสึกาวะ IC หรือพักค้างคืนใกล้เคียง จากประตูโทริกุระ (ที่จอดรถ) ด้านล่างจุดเริ่มต้น คุณเดินบนถนนป่า

รถบัสสายโทริกุระ: สถานีอินะโอชิมะ ⇄ จุดเริ่มต้นโทริกุระ (รถบัสอินะ รถบัสเทือกเขาแอลป์ใต้)

พักค้างคืนและแท็กซี่: นอกช่วงที่รถบัสวิ่ง (กันยายนถึงมิถุนายน) ไม่มีระบบขนส่งสาธารณะ จึงต้องนั่งแท็กซี่จากบริเวณสถานีอินะโอชิมะ (ไปยังประตูโทริกุระ) หรือพักค้างคืนใกล้เคียง รถยนต์ส่วนตัว: มีที่จอดรถสำหรับนักเดินเขาที่ประตูโทริกุระ เมื่อเต็มแล้วคุณเดินจากประตูโคชิจิ ตรวจสอบบริการ เวลา และค่าโดยสารล่าสุดกับรถบัสอินะ

อ้างอิง: （รถบัสอินะ — รถบัสเทือกเขาแอลป์ใต้ สายโทริกุระ）

เส้นทางและข้อควรระวังด้านความปลอดภัย

เส้นทาง (จากจุดเริ่มต้นโทริกุระผ่านภูเขาชิโอมิ): จุดเริ่มต้นโทริกุระ → คอลโทโยกุจิ (ประมาณ 1 ชม. 10 น.) → จุดบรรจบเส้นทางชิโอกาวะ (ประมาณ 1 ชม. 20 น.) → ช่องเขาซันปุกุ / กระท่อมซันปุกุโตเกะ (ประมาณ 35 น.) → ภูเขาฮนทานิ (ประมาณ 1 ชม. 20 น.) → กระท่อมชิโอมิ (ประมาณ 2 ชม. 10 น.) → ยอดตะวันออกภูเขาชิโอมิ (ประมาณ 1 ชม. 20 น.) → จุดแยกภูเขาคิตะมาตะ (ประมาณ 30 น.) → ภูเขาคิตะอารากาวะ (ประมาณ 1 ชม. 20 น.) ใช้เวลาประมาณ 9 ชั่วโมง 45 นาทีจากจุดเริ่มต้นโทริกุระถึงภูเขาคิตะอารากาวะ โดยทั่วไปเป็นการเดินทางสามวัน พักค้างคืนที่กระท่อมซันปุกุโตเกะและกระท่อมชิโอมิ

กระท่อม: ที่ช่องเขาซันปุกุมี กระท่อมซันปุกุโตเกะ (สูงประมาณ 2,580 ม. ระบบจองล่วงหน้าเท่านั้น โทรจอง 0265-39-3110 และมีลานกางเต็นท์) ด้านล่างภูเขาชิโอมิมี กระท่อมชิโอมิ (1 กรกฎาคม–11 ตุลาคม 2026 ระบบจองล่วงหน้าเท่านั้น จองผ่านเว็บ) ไม่มีกระท่อมที่มีเจ้าหน้าที่ประจำบนสันเขาเซนชิโอที่ภูเขาคิตะอารากาวะ และลานกางเต็นท์เดิมใช้ไม่ได้อีกต่อไป จึงควรขึ้นภูเขาคิตะอารากาวะแบบไปและกลับจากกระท่อมชิโอมิ หรือเดินต่อไปยังกระท่อมคุมาโนไทระในแผนการเดินทางที่ยาวกว่า

ภูเขาชิโอมิ: จากกระท่อมชิโอมิ การขึ้นภูเขาชิโอมิชันและมีโซ่กับหินผา ยอดเป็นยอดคู่ — ยอดตะวันออก (3,052 ม.) และยอดตะวันตก ระวังหินถล่มและการพลัดตก จากที่นี่ คุณไปถึงภูเขาคิตะอารากาวะผ่านจุดแยกภูเขาคิตะมาตะลงไปตามสันเขาเซนชิโอ

สันเขาเซนชิโอและดินถล่ม: ด้านตะวันออกของภูเขาคิตะอารากาวะเป็นรอยดินถล่มขนาดใหญ่ จึงอย่าเข้าใกล้ขอบ สันเขาเซนชิโอเงียบสงบแต่มีกระท่อมที่มีเจ้าหน้าที่ประจำน้อยและยาว คุณจึงต้องพึ่งพาตนเองได้ในเรื่องน้ำ อาหาร และการตัดสินใจเรื่องสภาพอากาศ

ฤดูกาลและอุปกรณ์: ช่วงที่เหมาะสมคือกลางเดือนกรกฎาคมถึงเดือนกันยายน ในฤดูหิมะและฤดูน้ำแข็งต้องใช้อุปกรณ์ครบชุดและประสบการณ์ พกเสื้อกันฝน เสื้อผ้ากันหนาว หมวกนิรภัย ไฟฉายคาดหัว และน้ำให้มากพอ

กรณีฉุกเฉิน: โทร 110 (ตำรวจ) หรือ 119 (ดับเพลิง/กู้ภัย)
ตรวจสอบข้อมูลล่าสุดผ่านตำรวจจังหวัดนากาโนและจังหวัดชิซูโอกะ

Photo by Σ64 / Wikimedia Commons, CC BY 3.0