ภูเขาอิซุมิงาตาเกะ

ภูเขาอิซุมิงาตาเกะ (อิซุมิงาตาเกะ, 1,175 ม.) ตั้งอยู่ในเขตอิซุมิ เมืองเซนได จังหวัดมิยางิ และเป็นหนึ่งใน300 ภูเขาชื่อดังของญี่ปุ่น
เป็นภูเขาประจำท้องถิ่นที่เป็นที่รักของผู้คน ตั้งตระหง่านอยู่ทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือของใจกลางเมืองเซนได เสน่ห์ของที่นี่อยู่ที่เส้นทางที่ลาดเอียงน้อยและเดินง่าย รวมถึงทิวทัศน์ของที่ราบเซนไดและเทือกเขาฟุนางาตะที่มองเห็นได้จากยอดเขา มีรถบัสประจำเทศบาลวิ่งตรงจากสถานีรถไฟใต้ดินอิซุมิ-ชูโอไปยังจุดเริ่มต้นเส้นทาง จึงสามารถเดินป่าแบบไปเช้าเย็นกลับได้ด้วยระบบขนส่งสาธารณะเพียงอย่างเดียว
สำหรับการเดินทาง ให้นั่งรถไฟใต้ดินและรถบัสเทศบาลเมืองเซนไดจากสถานีเซนไดไปยังซังงากุ ชิเซ็น ฟุเรไอ-คัง (ศูนย์ธรรมชาติอิซุมิงาตาเกะ)

จุดเริ่มต้นเส้นทางคือซังงากุ ชิเซ็น ฟุเรไอ-คัง / ศูนย์เยาวชน (ประมาณ 450 ม.) ซึ่งมีเคาน์เตอร์ต้อนรับ ห้องน้ำ ร้านค้า และตู้รับฝากบันทึกการเดินป่า เส้นทางหลักคือฟุเรไอ-คัง → เส้นทางซุยจิน → ภูเขาอิซุมิงาตาเกะ (1,175 ม.) แล้วเดินกลับ (ลงทางเส้นทางคักโค) เป็นเส้นทางสำหรับผู้เริ่มต้นถึงระดับกลาง ใช้เวลามาตรฐานประมาณ 4 ชั่วโมง ภูมิประเทศลาดเอียงน้อยและเดินง่ายแม้แต่สำหรับครอบครัว และจากยอดเขาสามารถมองเห็นที่ราบเซนได มหาสมุทรแปซิฟิก และเทือกเขาฟุนางาตะ
ฤดูกาลที่ดีที่สุดคือช่วงฤดูใบไม้ผลิถึงปลายฤดูใบไม้ร่วง (เมษายน–พฤศจิกายน) ส่วนในฤดูหนาวจะกลายเป็นลานสกีที่ปกคลุมด้วยหิมะ โปรดตรวจสอบเวลาเดินรถบัสและสภาพเส้นทางล่าสุดเสมอก่อนออกเดินทาง

*ตรวจสอบข้อมูลล่าสุด: 6 มิถุนายน 2026

1. [ขาไป] สถานีเซนได → ซังงากุ ชิเซ็น ฟุเรไอ-คัง (รถไฟใต้ดินและรถบัสเมืองเซนได)

สถานี JR เซนไดเป็นจุดเริ่มต้นของคุณ นั่งรถไฟใต้ดินสายนัมโบกุไปยังสถานีอิซุมิ-ชูโอ (ประมาณ 15 นาที มีรถบ่อย) จากนั้นจากสถานีอิซุมิ-ชูโอ นั่งรถบัสเมืองเซนไดสาย 10 มุ่งหน้า “ฟุเรไอ-คัง / สปริงวัลเลย์” ไปยังจุดเริ่มต้นเส้นทาง

ตารางเวลารถบัส①: สถานีอิซุมิ-ชูโอ → ซังงากุ ชิเซ็น ฟุเรไอ-คัง (รถบัสเมืองเซนไดสาย 10 วันเสาร์อาทิตย์และวันหยุด)

แท็กซี่: เพื่อหลีกเลี่ยงการรอรถบัส สามารถใช้แท็กซี่จากสถานีอิซุมิ-ชูโอได้เช่นกัน (เซนได ชูโอ แท็กซี่ 022-222-2454)

การเดินทางโดยรถยนต์: มีที่จอดรถบริเวณรอบฟุเรไอ-คังและลานสกี

ข้อมูลอ้างอิง: [สำนักงานขนส่งเมืองเซนได] ／ [ภูเขาอิซุมิงาตาเกะ]

2. [ขากลับ] ซังงากุ ชิเซ็น ฟุเรไอ-คัง → สถานีเซนได (รถบัสเมืองเซนไดและรถไฟใต้ดิน)

หลังจากลงเขา ให้นั่งรถบัสเมืองเซนไดสาย 10 จากซังงากุ ชิเซ็น ฟุเรไอ-คัง กลับไปยังสถานีอิซุมิ-ชูโอ จากนั้นต่อรถไฟใต้ดินสายนัมโบกุไปยังสถานีเซนได รถบัสขากลับวิ่งส่วนใหญ่ในช่วงบ่ายและมีรถจำกัด จึงโปรดตรวจสอบเวลาของรถบัสเที่ยวสุดท้ายกับสำนักงานขนส่งเมืองเซนไดเสมอ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเที่ยวรถ ควรเผื่อเวลาให้พอเหมาะสำหรับการต่อรถบัส→รถไฟใต้ดินที่สถานีอิซุมิ-ชูโอเพื่อความอุ่นใจ

ข้อมูลอ้างอิง: [สำนักงานขนส่งเมืองเซนได] ／ [ภูเขาอิซุมิงาตาเกะ]

คู่มือเส้นทางและข้อควรระวังด้านความปลอดภัย

เส้นทาง: ฟุเรไอ-คัง → เส้นทางซุยจิน → ภูเขาอิซุมิงาตาเกะ (1,175 ม.) แล้วลงทางเส้นทางคักโคเป็นวงรอบ ใช้เวลามาตรฐานประมาณ 4 ชั่วโมง เป็นเส้นทางสำหรับผู้เริ่มต้นถึงระดับกลาง เส้นทางซุยจินทอดยาวจากลำธารขึ้นไปยังสันเขา ส่วนเส้นทางคักโคเป็นเส้นทางตามสันเขาที่มีทิวทัศน์สวยงาม มีจุดเริ่มต้นเส้นทางและเส้นทางหลายแห่ง

ลำธารและการหาเส้นทาง: เส้นทางซุยจินเลียบไปตามลำธารและลื่นหลังฝนตก โปรดเดินตามป้ายบอกทางและระมัดระวังอย่าเดินผิดเส้นทางขาลงบริเวณจุดแยกของเส้นทางหลายสาย

ทิวทัศน์และฤดูกาล: จากยอดเขาสามารถมองเห็นที่ราบเซนได มหาสมุทรแปซิฟิก และเทือกเขาฟุนางาตะ ใบไม้เขียวสดและใบไม้เปลี่ยนสีในฤดูใบไม้ร่วงสวยงาม และเป็นภูเขาประจำท้องถิ่นที่ผู้คนชื่นชอบ ในฤดูหนาวจะกลายเป็นลานสกีที่ปกคลุมด้วยหิมะและน้ำแข็ง จึงจำเป็นต้องมีอุปกรณ์สำหรับหิมะ

อุปกรณ์และเหตุฉุกเฉิน: พกอุปกรณ์กันฝน เสื้อผ้ากันหนาว ไฟฉายคาดศีรษะ แผนที่/GPS และอาหารให้เพียงพอ หากเกิดอุบัติเหตุหรือเหตุฉุกเฉิน โทร 110 (ตำรวจ) หรือ 119 (ดับเพลิง/รถพยาบาล)
・สถานีตำรวจอิซุมิ 022-372-0110

Photo by Wkatsuhiro / Wikimedia Commons, Public domain