สารบัญ

ภูเขาอากาซาวะ

ตรวจสอบตารางเวลา 2026/06/14

ภูเขาอากาซาวะ (赤沢岳, 2,678 ม.) ตั้งอยู่บนเขตแดนระหว่างเมืองทาเตยามะ (จังหวัดโทยามะ) และเมืองโอมาจิ (จังหวัดนากาโน) เป็นยอดเขาหนึ่งของเทือกเขาอุชิโระทาเตยามะ และเป็นหนึ่งใน 100 ภูเขาสูงสุดของญี่ปุ่น
ตั้งอยู่กึ่งกลางพอดีระหว่างกระท่อมทาเนอิเกะและภูเขาฮาริโนกิ และอยู่ระหว่างภูเขานารุซาวะกับภูเขาซูบาริ โดยมีอุโมงค์คันเด็นที่ทอดสู่เขื่อนคุโรเบะลอดผ่านใต้ยอดเขาพอดี จากยอดเขา คุณจะมองเห็นทิวทัศน์อันยิ่งใหญ่ของภูเขาทาเตะและภูเขาสึรุกิ ข้ามทะเลสาบคุโรเบะ เส้นทางปกติคือเดินขึ้นคาชิวาบาระ ชินโด จากโอกิซาวะ แล้วข้ามภูเขานารุซาวะไปถึงยอดเขา โดยใช้กระท่อมทาเนอิเกะและกระท่อมชินโคเอ็ตสึเป็นฐาน หากใช้ระบบขนส่งสาธารณะ คุณนั่งรถบัสจากสถานีชินาโนะโอมาจิไปยังโอกิซาวะ แล้วเดินขึ้นคาชิวาบาระ ชินโด

จุดเริ่มต้นคือ โอกิซาวะ (สูงประมาณ 1,433 ม.) เดินขึ้นคาชิวาบาระ ชินโด ไปยังกระท่อมทาเนอิเกะ (สูงประมาณ 2,450 ม.) ใช้เวลาประมาณ 4 ถึง 4 ชั่วโมง 30 นาที จากกระท่อมทาเนอิเกะ สันเขาทอดผ่านภูเขาอิวาโกยาซาวะและกระท่อมชินโคเอ็ตสึที่ช่องเขาชินโคเอ็ตสึ แล้วข้ามภูเขานารุซาวะไปยังภูเขาอากาซาวะ จากกระท่อมทาเนอิเกะถึงภูเขาอากาซาวะใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง และจากโอกิซาวะถึงภูเขาอากาซาวะประมาณ 8 ชั่วโมง 30 นาทีต่อเที่ยว โดยทั่วไปจะเป็นแผน 2 วันขึ้นไป ค้างคืนที่กระท่อมทาเนอิเกะหรือกระท่อมชินโคเอ็ตสึ (กระท่อมที่ใกล้ภูเขาอากาซาวะที่สุด)
กระท่อมบนสันเขาคือ กระท่อมทาเนอิเกะ (เปิดให้บริการ 1 กรกฎาคม–17 ตุลาคม 2026 มีลานกางเต็นท์) และ กระท่อมชินโคเอ็ตสึ (เปิดให้บริการ 15 กรกฎาคม–26 กันยายน 2026) ทั้งสองแห่งเป็นระบบจองล่วงหน้าเท่านั้นของกลุ่มกระท่อมทาเนอิเกะ (จองโทร 0261-22-1263 [10:00–17:00]) คาชิวาบาระ ชินโด เป็นทางที่ดูแลรักษาดีและเดินสบาย แต่เป็นการขึ้นที่ยาวและมีระยะความสูงต่างมาก ช่วงที่เหมาะสมคือกลางเดือนกรกฎาคมถึงเดือนกันยายน ขณะที่กระท่อมชินโคเอ็ตสึเปิดให้บริการ ก่อนหน้านั้นต้องระวังหิมะที่ยังคงค้างอยู่บริเวณตอนบนของคาชิวาบาระ ชินโด ส่วนการเดินสันเขาจากฝั่งภูเขาฮาริโนกิข้ามภูเขาซูบาริไปยังภูเขาอากาซาวะเป็นเส้นทางสันเขาหินขั้นสูง บทความนี้จึงเน้นเส้นทางคาชิวาบาระ ชินโด เป็นหลัก

*วันที่ตรวจสอบข้อมูลล่าสุด: 14 มิถุนายน 2026

วิธีเดินทางไปจุดเริ่มต้น (โอกิซาวะ)

  1. (ขาไป)ชินาโนะโอมาจิ → โอกิซาวะ (จุดเริ่มต้น)
  2. (ขากลับ)โอกิซาวะ (จุดเริ่มต้น) → ชินาโนะโอมาจิ

1. (ขาไป)ชินาโนะโอมาจิ → โอกิซาวะ (จุดเริ่มต้น)

จุดเริ่มต้นคือ โอกิซาวะ ใช้เวลาประมาณ 40 นาทีโดยรถบัสสายโอกิซาวะของ Alpico Kotsu / Kita-Alps Kotsu จากสถานีชินาโนะโอมาจิบนสาย JR โออิโตะ โอกิซาวะเป็นประตูฝั่งนากาโนของเส้นทางอัลไพน์ทาเตยามะ–คุโรเบะ และรถบัสวิ่งทุกวันในช่วงฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วง (15 เมษายน–30 พฤศจิกายน 2026) สถานีชินาโนะโอมาจิอยู่ห่างจากสถานีมัตสึโมโตะประมาณ 1 ชั่วโมงโดยสาย JR โออิโตะ ทางเดินขึ้นคาชิวาบาระ ชินโด อยู่ลงไปตามถนนเล็กน้อยจากสถานีรถบัสโอกิซาวะ

ตารางเวลารถบัส ①: สถานีชินาโนะโอมาจิ → โอกิซาวะ (Alpico Kotsu / Kita-Alps Kotsu, ขาไป)

15 เมษายน–30 พฤศจิกายน 2026 (ตารางฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วง) วิ่งทุกวัน ใช้เวลาประมาณ 40 นาที มีหลายเที่ยวระหว่างวัน จำนวนเที่ยวแตกต่างกันช่วงโกลเด้นวีก ฤดูร้อน และวสันตวิษุวัต ตรวจสอบค่าโดยสารจากเว็บไซต์อย่างเป็นทางการ
สถานีชินาโนะโอมาจิ ออกโอกิซาวะ ถึง
5:35 (รถแรก)6:15
17:10 (รถสุดท้าย)17:50

รถยนต์ส่วนตัว: โอกิซาวะมีที่จอดรถสำหรับนักเดินเขาทั้งแบบเสียค่าบริการและฟรี คุณยังขึ้นรถระหว่างทางได้ ที่โอมาจิออนเซ็นเคียวและป้ายอื่น ๆ ตรวจสอบเวลาและค่าโดยสารล่าสุดจากตารางเวลาสายโอกิซาวะอย่างเป็นทางการ

อ้างอิง: (Alpico Kotsu — สายโอกิซาวะ

2. (ขากลับ)โอกิซาวะ (จุดเริ่มต้น) → ชินาโนะโอมาจิ

หลังลงเขา นั่งรถบัสสายโอกิซาวะกลับจากโอกิซาวะไปยังสถานีชินาโนะโอมาจิ (ประมาณ 40 นาที) รถบัสจากโอกิซาวะไปชินาโนะโอมาจิ มีรถแรกเวลา 7:05 และรถสุดท้ายเวลา 17:55 ทางลงคาชิวาบาระ ชินโด ยาวและใช้เวลานาน จึงควรเผื่อเวลาให้พอสำหรับรถเที่ยวสุดท้าย

ตารางเวลารถบัส ②: โอกิซาวะ → สถานีชินาโนะโอมาจิ (Alpico Kotsu / Kita-Alps Kotsu, ขากลับ)

15 เมษายน–30 พฤศจิกายน 2026 (ตารางฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วง) วิ่งทุกวัน ใช้เวลาประมาณ 40 นาที จำนวนเที่ยวแตกต่างกันช่วงโกลเด้นวีก ฤดูร้อน และวสันตวิษุวัต ตรวจสอบค่าโดยสารจากเว็บไซต์อย่างเป็นทางการ
โอกิซาวะ ออกสถานีชินาโนะโอมาจิ ถึง
7:05 (รถแรก)7:45
17:55 (รถสุดท้าย)18:35

อ้างอิง: (Alpico Kotsu — สายโอกิซาวะ

เส้นทางและข้อควรระวังด้านความปลอดภัย

เส้นทาง (คาชิวาบาระ ชินโด จากโอกิซาวะ): โอกิซาวะ → คาชิวาบาระ ชินโด → กระท่อมทาเนอิเกะ (ประมาณ 4 ถึง 4 ชั่วโมง 30 นาที) → ภูเขาอิวาโกยาซาวะ → ช่องเขาชินโคเอ็ตสึ / กระท่อมชินโคเอ็ตสึ (ประมาณ 2 ชั่วโมง 30 นาที) → ภูเขานารุซาวะ → ภูเขาอากาซาวะ (ประมาณ 1 ชั่วโมง 50 นาที) จากโอกิซาวะถึงภูเขาอากาซาวะประมาณ 8 ชั่วโมง 30 นาทีต่อเที่ยว ค้างคืนที่กระท่อมทาเนอิเกะหรือกระท่อมชินโคเอ็ตสึ การเดินต่อจากภูเขาอากาซาวะข้ามภูเขาซูบาริและภูเขาฮาริโนกิ แล้วลงหุบเขาหิมะฮาริโนกิกลับสู่โอกิซาวะ (วงรอบ “ฮาริโนกิ เซอร์กิต”) ก็เป็นที่นิยมเช่นกัน แต่ยาวและเหมาะสำหรับนักเดินเขาที่ร่างกายแข็งแรง

ที่พัก: บนสันเขามี กระท่อมทาเนอิเกะ (สูงประมาณ 2,450 ม. เปิดให้บริการ 1 กรกฎาคม–17 ตุลาคม 2026 มีลานกางเต็นท์) และ กระท่อมชินโคเอ็ตสึ (ช่องเขาชินโคเอ็ตสึ เปิดให้บริการ 15 กรกฎาคม–26 กันยายน 2026) ซึ่งเป็นกระท่อมที่ใกล้ภูเขาอากาซาวะที่สุด ทั้งสองแห่งเป็นระบบจองล่วงหน้าเท่านั้นของกลุ่มกระท่อมทาเนอิเกะ จองโทร 0261-22-1263 (10:00–17:00) กระท่อมชินโคเอ็ตสึมีฤดูเปิดให้บริการสั้น จึงควรตรวจสอบวันเปิดให้บริการก่อนวางแผน

คาชิวาบาระ ชินโด: เป็นทางที่ดูแลรักษาดี เปิดโดยคุณคาชิวาบาระ ผู้ดูแลกระท่อมทาเนอิเกะ มีจุดอันตรายน้อย แต่เป็นการขึ้นที่ยาวด้วยระยะความสูงต่างประมาณ 1,000 ม. ในฤดูหิมะ (จนถึงราวเดือนมิถุนายน) หิมะยังคงค้างอยู่บริเวณ “อาซามิซาวะ” ตอนบน จึงต้องระวังการลื่นไถล

สันเขา (ทาเนอิเกะถึงภูเขาอากาซาวะ): สันเขาเหนือแนวต้นไม้มีทางขึ้นลงต่อเนื่อง พร้อมช่วงที่เป็นหินและสันเขาแคบระหว่างภูเขานารุซาวะกับภูเขาอากาซาวะ เป็นที่โล่งไม่มีอะไรกำบัง จึงต้องระวังเมื่อมีลมแรง ฟ้าผ่า หรือหมอก และอย่าฝืนเดินเมื่อทัศนวิสัยไม่ดี อุโมงค์คันเด็นที่ทอดสู่เขื่อนคุโรเบะลอดผ่านใต้ยอดภูเขาอากาซาวะพอดี

ฤดูกาลและอุปกรณ์: ช่วงที่ไม่มีหิมะคือกลางเดือนกรกฎาคมถึงเดือนกันยายน เหนือแนวต้นไม้ที่ความสูงราว 2,600 ม. อากาศเย็นในตอนเช้าและเย็น จึงควรพกเสื้อกันฝน เสื้อผ้ากันหนาว หมวก และถุงมือ ไฟฉายคาดหัว แผนที่และเข็มทิศ (GPS) รวมถึงน้ำและอาหารระหว่างทางอย่างเพียงพอเป็นสิ่งจำเป็น

กรณีฉุกเฉิน: โทร 110 (ตำรวจ) หรือ 119 (ดับเพลิง/กู้ภัย) ตำรวจจังหวัดนากาโนและจังหวัดโทยามะรับผิดชอบเทือกเขาบริเวณเขตแดนนี้ ตรวจสอบข้อมูลเส้นทางและสภาพอากาศล่าสุดที่กระท่อมทาเนอิเกะหรือกระท่อมชินโคเอ็ตสึก่อนออกเดินทาง

Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

ภูเขาลูกต่อไปที่แนะนำ

ภูเขาอามาคาซาริ 100 ภูเขาชื่อดัง
เริ่มต้นง่ายค้างคืนเวลา 7h 5814.24 km

ภูเขาดอกไม้และใบไม้เปลี่ยนสีแห่งเอจิโกะ สะดุดตาด้วยเส้นขอบฟ้ายอดคู่และทุ่งหญ้าสีทอง

ปานกลางง่าย🚃โตเกียว 4h 31ค้างคืนเวลา 8h 1114.82 km

แม่ทัพแห่งสามยอดเทือกเขาเอจิโกะ ดังด้วยเมฆหมอกทะลักและดอกนิกโกคิสุเกะ สันเขาเดินทะลุยอดเดี่ยวที่ยิ่งใหญ่

ภูเขาฮิอุจิ 100 ภูเขาชื่อดัง
ปานกลางง่ายค้างคืนเวลา 9h 00

หนึ่งในสามยอดเขาคุบิกิ มีพรุที่ราบสูงและกลุ่มดอกฮาคุซังโคซากุระบานเป็นทุ่งกว้างใต้ยอดเขา

ภูเขาโฮโอ 100 ภูเขาชื่อดัง
ปานกลางง่าย🚃โตเกียว 2h 30ค้างคืนเวลา 10h 00

สามยอดเขาที่มีสันทรายขาว โขดหินขนาดใหญ่ กลุ่มน้ำตก และเสาหินโอเบลิสก์ พร้อมทิวทัศน์กว้างของคิตะดาเกะและภูเขาไฟฟูจิ

พิชิตแล้ว? มาประทับตรากัน