สารบัญ

อุตสึคุชิงะฮาระ

2,034m · Nagano

ตรวจสอบตารางเวลา 2026/05/26
อุตสึคุชิงะฮาระ2,034 mNagano
🚃 ไปได้ด้วยขนส่งสาธารณะ · ไปเช้าเย็นกลับ · เริ่มต้น · ผู้เริ่มต้นก็เดินได้
ความสะดวกในการเดินทาง ปานกลาง มีรถบัสตรงสำหรับเดินป่า, เดินทางได้ตามฤดู
สถานีตั้งต้น สถานีขนส่งมัตสึโมโตะ, สถานีมัตสึโมโตะ  →  จุดเริ่มเดินป่า ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติบิกาฮาระ, ยามาโมโตะโกยะ / พิพิธภัณฑ์ศิลปะบิกาฮาระโคเง็น
ขนส่งสาธารณะ 2 เส้นทาง ・ สถานี→จุดเริ่ม ประมาณ 95 นาที
เริ่มต้น
ความฟิต2/10
เทคนิคB มีทางชันบ้าง ทางการ
เวลาเดิน 2 ชม. 00 นาทีหนังสือ
ตัวเลขเพิ่มเติมและแหล่งข้อมูล
ระยะทาง ยังไม่มีข้อมูลระยะไต่สะสม ยังไม่มีข้อมูล
🌸 ช่วงที่ดีที่สุด: พ.ค., พ.ย. หนังสือ
“หนังสือ” = ข้อมูลจากหนังสือ (กำลังทยอยแทนที่ด้วยค่าที่เราวัดเอง) ระยะทาง ระยะไต่ และเวลาเดิน วัด/ประมาณจากเส้นทางบนแผนที่

อุตสึคุชิงะฮาระ (美ヶ原, ยอดสูงสุดโอกาโต 2,034 ม.) เป็นที่ราบสูงลาวาคร่อมจังหวัดนากาโนะ เมืองมัตสึโมโตะ・อุเอดะ・นางาวะ และเป็นหนึ่งใน 100 ภูเขาชื่อดังของญี่ปุ่น
เป็นที่ราบสูงใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของญี่ปุ่น แผ่ขยายตะวันออก-ตะวันตก 4 กม. เหนือ-ใต้ 2 กม. มีทุ่งหญ้าและฟาร์มกว้างใหญ่เป็นเอกลักษณ์ จากยอดสูงสุดโอกาโตและโอกาฮานะ ยามฟ้าใสจะเห็นเทือกเขาแอลป์เหนือ เทือกยัตสึงะตาเกะ ภูเขาไฟฟูจิ และเทือกเขาแอลป์ใต้แบบ 360° ความสูงต่างเพียง ~100 ม. เป็น 100 ภูเขาระดับเริ่มต้นเหมาะกับครอบครัวและท่องเที่ยว มี พิพิธภัณฑ์กลางแจ้งอุตสึคุชิงะฮาระ (รูปปั้น 350 ชิ้น) กระท่อมยามาโมโตะ ฟุรุซาโตะคัง และทางตะวันออกเฉียงเหนือมี โรงแรมโอกาโต (ที่พักใต้ยอด) เป็นจุดท่องเที่ยวพ่วงไปด้วย
จากสถานี JR มัตสึโมโตะ มีรถบัสฤดูร้อนเท่านั้น (Alpico Kōtsū สายพิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ และรถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระโคเก็น) ตรงไปยังจุดเริ่มต่างๆ ในฤดูหนาว (พ.ย.–เม.ย.) Venus Line และถนนป่าปิด ไม่สามารถใช้คมนาคมสาธารณะได้

*วันที่ตรวจสอบตารางเวลาล่าสุด: 26 พฤษภาคม 2026

เวลาเดินทาง (จากศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติ・เดินทาบเทือก・ประมาณ 3 ชม. 30 นาที)

ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ → (30 นาที) → โอกาฮานะ → (20 นาที) → โอกาโต (2,034 ม.) → (40 นาที) → ชิโอะคุเระบะ → (30 นาที) → หอคอยอุตสึชิ → (20 นาที) → กระท่อมยามาโมโตะ → (10 นาที) → พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ (※หากกลับไปยังศูนย์อนุรักษ์เพิ่มอีกประมาณ 3 ชม. ไปกลับ)

1.【ขาไป】สถานีมัตสึโมโตะ → ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ (รถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระโคเก็น・ระบบจองล่วงหน้า)

จากทางออกแอลป์ (ทางออกตะวันตก) ของสถานี JR มัตสึโมโตะ นั่งรถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระโคเก็น ลงที่ปลายทาง ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ (จุดเริ่มโอกาโต/โอกาฮานะ) ใช้เวลาประมาณ 80 นาที ผ่านเนินโอะโมะอิเดะ・ทะเลสาบมิสึซุ・ออนเซ็นอาซามะ ระบบจองล่วงหน้าทั้งหมด
ระยะเวลาให้บริการ: ฤดูกาล 2026 (วันที่ทำการให้ตรวจสอบที่เว็บไซต์ทางการ ปกติ เสาร์/อาทิตย์/วันหยุดต้น มิ.ย.–กลาง ต.ค. และฤดูร้อนทุกวัน)
เวลาเดินทาง: ประมาณ 80 นาที (สถานีมัตสึโมโตะ → ศูนย์อนุรักษ์)
ค่าโดยสาร: ผู้ใหญ่เที่ยวเดียว 1,500 เยน | จองล่วงหน้า (2 วันก่อน) 1,200 เยน
วิธีจอง: ชำระบัตรเครดิต (จองได้ถึง 15 นาทีก่อนออก)
อ้างอิง: รถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระโคเก็น ทางการ

ตารางรถบัส: สถานีมัตสึโมโตะ → ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ

รถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระ — 2026: เสาร์/อาทิตย์/วันหยุด 6 มิ.ย.–12 ต.ค. ทุกวัน 13 ก.ค.–31 ส.ค. ※งดให้บริการ 28 มิ.ย. (Tour de Utsukushigahara)
สถานีมัตสึโมโตะ (ทางออกแอลป์) ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ
08:15 09:35
13:15 14:35

อ้างอิง: [รถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระโคเก็น (ทางการ)]

2.【ขาไป】สถานีรถบัสมัตสึโมโตะ → กระท่อมยามาโมโตะ・พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ (Alpico Kōtsū)

จากสถานีรถบัสมัตสึโมโตะ (ชาลา 6) นั่งรถบัส Alpico Kōtsū สาย「พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ」 ไปทาง กระท่อมยามาโมโตะ และ พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ ทางทิศตะวันออก วันละ 1 เที่ยว ฤดูร้อนเท่านั้น
ระยะเวลาให้บริการ: ฤดูร้อน 2026 เท่านั้น (วันที่ทำการให้ตรวจสอบทางการ ปกติปลาย ก.ค.–กลาง ส.ค.)
เวลาเดินทาง: ประมาณ 95 นาที (สถานีรถบัสมัตสึโมโตะ → พิพิธภัณฑ์)
ค่าโดยสาร: ผู้ใหญ่เที่ยวเดียว 1,550 เยน
อ้างอิง: Alpico Kōtsū รถบัสภูมิภาคมัตสึโมโตะ

ตารางรถบัส: สถานีรถบัสมัตสึโมโตะ → พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ (Alpico Kōtsū)

Alpico Kōtsū สถานีรถบัสมัตสึโมโตะ→พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ (2026: 22–25 ก.ค. 31 ก.ค.–16 ส.ค. วันละ 1 เที่ยว)
สถานีรถบัสมัตสึโมโตะ กระท่อมยามาโมโตะ พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ
10:35 12:10 12:13

อ้างอิง: [Alpico Kōtsū (ทางการ)]

3.【ขากลับ】ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ → สถานีมัตสึโมโตะ (รถบัสตรง)

หลังลงเขา จากศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ นั่งรถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระโคเก็น กลับสถานีมัตสึโมโตะ ระบบจองล่วงหน้าเหมือนกัน เผื่อเวลาลงเขาก่อนจอง
ระยะเวลาให้บริการ: ฤดูกาล 2026 (เหมือนขาไป)
เวลาเดินทาง: ประมาณ 80 นาที (ศูนย์อนุรักษ์ → สถานีมัตสึโมโตะ)
ค่าโดยสาร: เหมือนขาไป

ตารางรถบัส: ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ → สถานีมัตสึโมโตะ

รถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระ — 2026: เสาร์/อาทิตย์/วันหยุด 6 มิ.ย.–12 ต.ค. ทุกวัน 13 ก.ค.–31 ส.ค. ※งดให้บริการ 28 มิ.ย. (Tour de Utsukushigahara)
ศูนย์อนุรักษ์ธรรมชาติอุตสึคุชิงะฮาระ สถานีมัตสึโมโตะ (ทางออกแอลป์)
11:15 12:35
16:00 17:20

อ้างอิง: [รถบัสตรงชินชู อุตสึคุชิงะฮาระโคเก็น (ทางการ)]

4.【ขากลับ】พิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ・กระท่อมยามาโมโตะ → สถานีรถบัสมัตสึโมโตะ (Alpico Kōtsū)

ฝั่งตะวันออกจากพิพิธภัณฑ์อุตสึคุชิงะฮาระ・กระท่อมยามาโมโตะ ขากลับใช้รถบัส Alpico Kōtsū กลับสถานีรถบัสมัตสึโมโตะ วันละ 1 เที่ยว อย่าพลาด ตรวจสอบเวลาที่ทางการ
ระยะเวลาให้บริการ: เหมือนขาไป (ฤดูร้อนเท่านั้น)
เวลาเดินทาง: ประมาณ 95 นาที
ค่าโดยสาร: ผู้ใหญ่เที่ยวเดียว 1,550 เยน
อ้างอิง: Alpico Kōtsū รถบัสภูมิภาคมัตสึโมโตะ(เวลาเดินทางล่าสุดที่ทางการ)

แหล่งภาพ: Ys-energy

ภูเขาลูกต่อไปที่แนะนำ

ภูเขาเนโกะ 100 ภูเขาแห่งดอกไม้
เริ่มต้นง่ายไปเช้าเย็นกลับเวลา 3h 30

ภูเขาที่ราบสูงของสึกาไดระที่ได้รับเลือกเป็นหนึ่งใน100ภูเขาแห่งดอกไม้ มีทุ่งดอกไม้และสันเขาที่ต่อเนื่องไปยังอาซุมายามะ

ภูเขาโนริคุระ 100 ภูเขาชื่อดัง
เริ่มต้นง่ายไปเช้าเย็นกลับเวลา 2h 495.3 km

ภูเขาไฟรวมที่มี23ยอดและ7ทะเลสาบ เป็นยอดเขา3,000เมตรที่ขึ้นได้ง่ายที่สุด

ภูเขาโอกุระ 200 ภูเขาชื่อดัง
เริ่มต้นง่ายไปเช้าเย็นกลับเวลา 5h 007 km

ภูเขาเงียบสงบของชินาโนะที่มองเห็นยัตสึกาทาเกะได้จากยอดหินผา และขึ้นชื่อเรื่องดอกชาคุนาเงะ

ภูเขาทาเตชินะ 100 ภูเขาชื่อดัง
เริ่มต้นง่าย🚃โตเกียว 4h 46ไปเช้าเย็นกลับเวลา 5h 009 km

หนึ่งใน100ภูเขาชื่อดังของญี่ปุ่น ทรงกรวยงดงามที่ขนานนามว่า 'ฟูจิแห่งซูวะ' มองเห็นยัตสึกาตาเกะและแอลป์เหนือรอบทิศ

พิชิตแล้ว? มาประทับตรากัน