สารบัญ

ภูเขาอาซึมายะซัง (นางาโนะ)

2,354m · Nagano

ตรวจสอบตารางเวลา 2026/10/05
ภูเขาอาซึมายะ2,354 mGunma
🚃 ไปได้ด้วยขนส่งสาธารณะ · ไปเช้าเย็นกลับ · ปานกลาง · สำหรับผู้มีร่างกายพอสมควร
ความสะดวกในการเดินทาง สะดวก รถเที่ยวแรกถึงจุดเริ่ม 8:03, ไม่ต้องต่อรถ
สถานีตั้งต้น สถานีอุเอดะ  →  จุดเริ่มเดินป่า ทางขึ้นเขาฟาร์มซูกะไดระ
ขนส่งสาธารณะ 1 เส้นทาง ・ เที่ยวเดียว ¥1,600
ปานกลาง
ความฟิต4/10
เทคนิคB มีทางชันบ้าง
เวลาเดิน 9 ชม. 00 นาทีประมาณ
ตัวเลขเพิ่มเติมและแหล่งข้อมูล
ระยะทาง 17.52 kmวัดจริงระยะไต่สะสม ↑1,327 mวัดจริงจุดสูงสุด 2,344 m
📍 ค่าของเส้นทางแนะนำ “菅平牧場→根子岳→四阿山”
🌸 ช่วงที่ดีที่สุด: มิ.ย., ต.ค. หนังสือ
“หนังสือ” = ข้อมูลจากหนังสือ (กำลังทยอยแทนที่ด้วยค่าที่เราวัดเอง) ระยะทาง ระยะไต่ และเวลาเดิน วัด/ประมาณจากเส้นทางบนแผนที่

ภูเขาอาซึมายะ (四阿山, Azumayasan, 2,354 ม.) เป็นภูเขาไฟสลับชั้นที่คร่อมระหว่างเมือง Ueda กับเมือง Suzaka ในจังหวัด Nagano และหมู่บ้าน Tsumagoi ในจังหวัด Gunma และเป็นหนึ่งใน 100 ยอดเขาชื่อดังของญี่ปุ่นตามที่ Fukada Kyūya คัดเลือกไว้ เป็นยอดเขาสูงที่สุดของที่ราบสูง Shiga และชื่อของภูเขามาจากรูปทรงที่ว่ากันว่าคล้ายหลังคาของ *azumaya* (ศาลาสี่เสา) ส่วนทางฝั่ง Gunma ยังเรียกว่าภูเขา Agatsuma อีกด้วย เส้นทางวนรอบจาก Sugadaira Bokujō (Sugadaira Ranch) ที่เชื่อมกับ Mt. Neko ภูเขาแห่งดอกไม้ชื่อดังที่อยู่ใกล้เคียงนั้นได้รับความนิยมมาก ให้การเดินตามสันเขาแบบพาโนรามาพร้อมวิวของเทือกเขาแอลป์เหนือและ Mt. Asama
สถานีที่ใกล้ที่สุดคือสถานี Ueda จากนั้นนั่งรถ Ueda Bus สาย Sugadaira ไปยัง Sugadaira-kōgen Davos ซึ่งจุดเริ่มต้นเส้นทางที่ Sugadaira Ranch อยู่ห่างออกไปประมาณเดิน 30–40 นาที

ภูเขาอาซึมายะได้รับเลือกเป็นหนึ่งใน 100 ยอดเขาชื่อดังของญี่ปุ่น, 100 ยอดเขาชื่อดังของ Shinshū และ 100 ยอดเขาชื่อดังของ Gunma หากเดินทางด้วยขนส่งสาธารณะ ให้นั่งรถ Ueda Bus สาย Sugadairaจากสถานี Ueda บนเส้นทาง Hokuriku Shinkansen ไปยัง Sugadaira-kōgen Davos แล้วเดินต่อไปยังจุดเริ่มต้นเส้นทางที่ Sugadaira Ranch หากเดินทางด้วยรถยนต์ ให้ใช้ทางด่วน Jōshin-etsu ไปลงที่ Ueda-Sugadaira IC แล้วใช้ทางหลวงหมายเลข 144 ไปยัง Sugadaira Ranch ตัวฟาร์มคือจุดเริ่มต้นเส้นทางและเก็บค่าความร่วมมือในการเข้าพื้นที่คนละ 300 เยน

*ตรวจสอบตารางเวลาล่าสุด: 5 ตุลาคม 2026

วิธีเดินทางไปยังจุดเริ่มต้นเส้นทาง

  1. [ขาไป] สถานี Ueda → Sugadaira-kōgen Davos → จุดเริ่มต้นเส้นทาง Sugadaira Ranch
  2. [เดินเขา] Sugadaira Ranch → เส้นทางวนรอบ Mt. Neko และ Mt. Azumaya
  3. [ขากลับ] ลงเขา → Sugadaira-kōgen Davos → สถานี Ueda
  4. แผนการเดินทางแนะนำและข้อมูลพื้นที่

รายละเอียดเส้นทาง — ภูเขาอาซึมายะซัง (นางาโนะ)

คลิกเพื่อแสดงตำแหน่งปัจจุบัน
คลิกเพื่อแสดงเต็มจอ

แผนที่และเส้นทางแนะนำ — ภูเขาอาซึมายะซัง (นางาโนะ)

เวลาเดินอ้างอิง — ภูเขาอาซึมายะซัง (นางาโนะ)

จังหวะมาตรฐาน เวลาปัดเป็นหน่วย 5 นาที
ช่วงระยะทางขึ้น/ลงทิศทาง 1ทิศทางตรงข้าม
菅平高原ダボス(バス停) → 根子岳6.3 km+905 m / −23 m3:202:50
根子岳 → 四阿山(2354m)3.3 km+351 m / −214 m2:002:10
四阿山(2354m) → 菅平牧場4.2 km+49 m / −768 m2:252:40
菅平牧場 → 菅平高原ダボス(バス停)3.7 km+23 m / −323 m1:151:30
รวม17.5 km+1327 m / −1328 m9:009:10

1. [ขาไป] สถานี Ueda → Sugadaira-kōgen Davos → จุดเริ่มต้นเส้นทาง Sugadaira Ranch

สถานี Ueda (Hokuriku Shinkansen และ Shinano Railway) เป็นจุดเริ่มต้น จากสถานี ให้นั่งรถ Ueda Bus สาย Sugadairaไปยังป้ายรถ Sugadaira-kōgen Davos ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง (ค่าโดยสารผู้ใหญ่ 1,600 เยน) จากป้ายรถ ให้เดินขึ้นถนนลาดยางไปยังจุดเริ่มต้นเส้นทาง Sugadaira Ranch ใช้เวลาเดินประมาณ 30–40 นาที หากนั่งรถเที่ยวเช้าตรู่ คุณก็สามารถเดินเส้นทางวนรอบ Mt. Neko–Mt. Azumaya ให้จบภายในวันเดียวได้

ออกจากสถานี Uedaถึง Sugadaira-kōgen Davos
07:0508:03
08:1509:13
10:3011:28
Ueda Bus สาย Sugadaira (ทุกวัน) ใช้เวลาประมาณ 58–60 นาที ตารางเวลาฤดูร้อน/ฤดูหนาวแตกต่างกัน ที่มา: Ueda Bus / NAVITIME
ค่ารถและค่าความร่วมมือในการเข้าพื้นที่
● ค่าโดยสาร: สถานี Ueda–Sugadaira-kōgen Davos 1,600 เยน เที่ยวเดียว
● ค่าความร่วมมือในการเข้าพื้นที่ Sugadaira Ranch: คนละ 300 เยน (ที่จอดรถ 140 คัน, มีห้องน้ำและร้านค้า)
● สาย Sugadaira มีตารางเวลาฤดูร้อนและฤดูหนาวแตกต่างกันโดยความถี่เปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล โปรดตรวจสอบเวลาล่าสุดกับUeda Bus (โทร 0268-34-6602)

อ้างอิง: NAVITIME — สถานี Ueda → Sugadaira-kōgen Davos (สาย Sugadaira)

2. [เดินเขา] Sugadaira Ranch → เส้นทางวนรอบ Mt. Neko และ Mt. Azumaya

จากจุดเริ่มต้นเส้นทาง Sugadaira Ranch ให้ขึ้นไปยังภูเขาแห่งดอกไม้ Mt. Neko (2,207 ม.) ก่อน เส้นทางทุ่งหญ้าที่ลาดเอียงเล็กน้อยเดินง่ายแม้แต่สำหรับมือใหม่ พร้อมป่าเบิร์ชและดอกไม้บนภูเขาสูงที่สวยงาม จาก Mt. Neko ลงไปยังอานม้า Ōsukima แล้วไต่ขึ้นกลับไปยัง Mt. Azumaya ซึ่งยอดเขาให้วิวกว้างไกลของเทือกเขาแอลป์เหนือ, Mt. Asama และ Kusatsu-Shirane ขาลงจะเดินตามสันเขา Naka-Azumaya และ Ko-Azumaya กลับไปยัง Sugadaira Ranch โดยเส้นทางวนรอบมีระยะทางประมาณ 10.1 กม. ระยะไต่สะสมประมาณ 950 ม. และใช้เวลามาตรฐานประมาณ 6 ชั่วโมง 25 นาที เส้นทางมีป้ายบอกทางครบถ้วนและเหมาะกับนักเดินเขาระดับเริ่มต้นถึงระดับกลาง

อ้างอิง: Yamakei Online — เส้นทางวนรอบ Mt. Neko / Mt. Azumaya จาก Sugadaira Ranch

3. [ขากลับ] ลงเขา → Sugadaira-kōgen Davos → สถานี Ueda

หลังลงเขามาถึง Sugadaira Ranch แล้ว ให้เดินตามถนนลาดยางกลับไปยังป้ายรถ Sugadaira-kōgen Davos แล้วนั่งรถ Ueda Bus สาย Sugadaira กลับไปยังสถานี Ueda (ใช้เวลาประมาณ 65 นาที) รถมีตารางเวลาแตกต่างกันตามฤดูกาลและให้บริการจำกัด จึงควรตรวจสอบเวลาล่วงหน้าให้ตรงกับเวลาที่ลงเขา รอบ ๆ สถานี Ueda มีบ่อน้ำพุร้อนแบบไปเช้าเย็นกลับและร้านโซบะ Shinshū ให้เพลิดเพลินหลังลงเขา

ออกจาก Sugadaira-kōgen Davosถึงสถานี Ueda
14:0515:10
15:1016:15
16:3017:35
Ueda Bus สาย Sugadaira (ทุกวัน) ใช้เวลาประมาณ 65 นาที ตารางเวลาฤดูร้อน/ฤดูหนาวแตกต่างกัน ที่มา: Ueda Bus / NAVITIME

อ้างอิง: NAVITIME — Sugadaira-kōgen Davos → สถานี Ueda (สาย Sugadaira)

4. แผนการเดินทางแนะนำและข้อมูลพื้นที่

แผนขนส่งสาธารณะ: สถานี Ueda → รถสาย Sugadaira เที่ยวเช้าไปยัง Sugadaira-kōgen Davos → เดินไปยัง Sugadaira Ranch → เส้นทางวนรอบ Mt. Neko–Mt. Azumaya → Sugadaira Ranch → รถเที่ยวบ่ายกลับไปยังสถานี Ueda (เดินประมาณ 6–7 ชั่วโมง)
แผนรถยนต์: เส้นทางวนรอบจากที่จอดรถ Sugadaira Ranch (ค่าความร่วมมือ 300 เยน) ระยะทางประมาณ 10.1 กม. และใช้เวลาประมาณ 6 ชั่วโมง ตัวเลือกอื่น ๆ ได้แก่ เส้นทาง Torii Pass ทางฝั่ง Gunma และเส้นทางจาก Palcall Tsumagoi Ski Resort ที่มีกระเช้ากอนโดลา

ข้อมูลพื้นที่
● ความสูง: Mt. Azumaya 2,354 ม. (ยอดเขาสูงที่สุดของที่ราบสูง Shiga, ภูเขาไฟสลับชั้น) / Mt. Neko 2,207 ม.
● ค่าความร่วมมือในการเข้าพื้นที่: คนละ 300 เยน ที่ Sugadaira Ranch
● น้ำ: ไม่มีแหล่งน้ำบนสันเขา ให้เติมน้ำที่ร้านค้า Sugadaira Ranch
● ห้องน้ำ: ที่ Sugadaira Ranch และรอบ ๆ Sugadaira-kōgen Davos ไม่มีบนเส้นทางเดินเขา
● เส้นทางอื่น: เส้นทาง Torii Pass, Palcall Tsumagoi (มีกระเช้ากอนโดลา) และเส้นทาง Nojidaira–Mt. Urakura
● กรณีฉุกเฉิน: ตำรวจ Ueda 0268-22-0110 / สำนักท่องเที่ยวเมือง Ueda 0268-23-5408

ภาพหน้าปก: Ski Mania / Public domain

ภูเขาลูกต่อไปที่แนะนำ

ภูเขาเซ็นโนะกุระ 200 ภูเขาชื่อดัง
ปานกลางง่าย🚃โตเกียว 3h 48ไปเช้าเย็นกลับเวลา 8h 2613.96 km

ยอดสูงสุดของเทือกเขาทานิกาวะ สันเขาดอกไม้ต่อเนื่องจากฮิราดาอิระและวิวชายแดนที่งดงาม

ภูเขาชิราสุนายามะ 200 ภูเขาชื่อดัง
ปานกลางปานกลาง🚃โตเกียว 3h 33ไปเช้าเย็นกลับเวลา 7h 4213.37 km

ภูเขาชายแดนที่มองเห็นนาเอะบะซังและซาบุรุยามะจากทะเลสาบโนโซริ งามด้วยดอกฤดูร้อน

ภูเขาไคโคมากาตาเกะ 100 ภูเขาชื่อดัง
ปานกลางง่าย🚃โตเกียว 3h 46ไปเช้าเย็นกลับเวลา 6h 427.22 km

ประมุขปลายเหนือของเทือกเขาเซาท์แอลป์ ผิวหินแกรนิตสีขาวงดงาม จนได้ฉายาว่า 'บุรุษผู้สูงศักดิ์แห่งเซาท์แอลป์'

ภูเขาเซ็นโจกาตาเกะ 100 ภูเขาชื่อดัง
ปานกลางง่าย🚃โตเกียว 3h 46ไปเช้าเย็นกลับเวลา 6h 438.36 km

หนึ่งใน100ภูเขาชื่อดังของญี่ปุ่น ขนานนามว่า 'ราชินีแห่งแอลป์ใต้' มีพรรณไม้บนที่สูงบานสะพรั่งในสามวงล้อม

พิชิตแล้ว? มาประทับตรากัน