ภูเขาเทรุอิชิ

ภูเขาเทรุอิชิ (晃石山, 419 ม.) เป็นภูเขาเตี้ยตั้งอยู่ที่ เมืองโทจิกิ จังหวัดโทจิกิ โดยนิยม เดินซ้อนสั้น ร่วมกับภูเขาโอฮิระ (太平山, 341 ม.) ที่อยู่ติดกัน เป็นที่รู้จักด้วย ทัศนียภาพมองเห็นที่ราบคันโต ดอกซากุระในฤดูใบไม้ผลิ ใบไม้แดงในฤดูใบไม้ร่วง และ “สามของดีของโอฮิระ” — ยากิโทริ ไข่ม้วน และดังโกะ ของขึ้นชื่อ เป็นเส้นทางเดินป่าที่เริ่มจากสถานีโดยตรง จาก สถานี JR Ryōmō Ōtairashita หรือ สถานี Tōbu Nikkō Shin-Ōtairashita สามารถเดินถึงจุดเริ่มเดินป่าได้ทันที เหมาะสำหรับมือใหม่และครอบครัว

*วันที่ตรวจสอบตารางเวลาล่าสุด: 27/05/2026

วิธีเดินทางสู่จุดเริ่มเดินป่า

1. 【ขาไป】โตเกียว・อาซากุสะ・คิตะเซ็นจุ → สถานี Shin-Ōtairashita (สาย Tōbu Nikkō) / สถานี Ōtairashita (สาย JR Ryōmō)
2. 【ขาไป】สถานี Shin-Ōtairashita / Ōtairashita → ศาลเจ้าโอฮิระ (เดิน)
3. 【ขากลับ】ภูเขาอิวาฟุเนะ / ภูเขาอุไมราซุ → สถานี Shin-Ōtairashita / Ōtairashita (เดิน)

เวลาเดิน (เดินซ้อนโอฮิระ–เทรุอิชิ–อุไมราซุ ระดับเริ่มต้น ประมาณ 5 ชั่วโมง)

สถานี Shin-Ōtairashita → (0:30) → Kenshin-daira (ศาลเจ้าโอฮิระ) → (0:30) → ภูเขาโอฮิระ (341 ม.) → (0:50) → ภูเขาเทรุอิชิ (419 ม.) → (0:40) → ช่องเขาซากุระ → (0:40) → ภูเขาอุไมราซุ (345 ม.) → (1:00) → ภูเขาอิวาฟุเนะ → (0:50) → สถานี Shin-Ōtairashita

1.【ขาไป】โตเกียว・อาซากุสะ・คิตะเซ็นจุ → สถานี Shin-Ōtairashita (สาย Tōbu Nikkō) / สถานี Ōtairashita (สาย JR Ryōmō)

จุดเริ่มต้นของภูเขาเทรุอิชิ สถานี Shin-Ōtairashita สามารถใช้ สาย Tōbu Nikkō จากสถานีอาซากุสะ ใช้รถด่วน・รถด่วนพิเศษ เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที หรือใช้สาย JR Ryōmō สถานี Ōtairashita (สถานีถัดไป ห่างจาก Shin-Ōtairashita เดินประมาณ 5 นาที) ก็ได้ จากสถานีโตเกียว นั่ง JR Utsunomiya + Ryōmō ถึงสถานี Ōtairashita ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 50 นาที

เวลาเดินทาง JR・Tōbu (อ้างอิง):
สถานีอาซากุสะ → Shin-Ōtairashita: Tōbu Nikkō รถด่วนประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที・¥1,030 / รถด่วนพิเศษ Kegon ประมาณ 1 ชั่วโมง 15 นาที・¥2,460
สถานีคิตะเซ็นจุ → Shin-Ōtairashita: Tōbu Nikkō รถด่วนประมาณ 1 ชั่วโมง 15 นาที・¥920
สถานีโตเกียว → สถานี Ōtairashita: JR Utsunomiya + Ryōmō ประมาณ 1 ชั่วโมง 50 นาที・¥1,690 (รถธรรมดา)
Shin-Ōtairashita ⇔ Ōtairashita: เดินประมาณ 5 นาที (สถานีติดกัน เลือกใช้ตามสะดวก)

อ้างอิง: Tōbu Railway ｜ JR East
สอบถาม: ศูนย์ลูกค้า Tōbu ☎03-5962-0102 / JR East ☎050-2016-1600

2.【ขาไป】สถานี Shin-Ōtairashita / Ōtairashita → ศาลเจ้าโอฮิระ (เดิน)

เริ่มเดินจาก สถานี Shin-Ōtairashita หรือ สถานี Ōtairashita เดินขึ้นเขาประมาณ 30 นาทีถึงศาลเจ้าโอฮิระ เส้นทางมาตรฐานคือผ่าน Ajisai-zaka (1,000 ขั้น) ในเดือนมิถุนายนที่ดอกไฮเดรนเจียบาน จะสวยเป็นพิเศษ ที่ทางเข้าศาลเจ้าคือ Kenshin-daira มีร้านน้ำชาหลายร้าน เป็นจุดในตำนานที่อุเอะสุงิ เคนชินมองเห็นที่ราบคันโต มีรถ Tochigi Furusato-bus ถึงป้าย “ทางเข้าศาลเจ้าโอฮิระ” แต่จำนวนรอบจำกัด (เฉพาะวันธรรมดา 1 วันไม่กี่เที่ยว) แนะนำให้เดิน

การเดินทาง (อ้างอิง):
Shin-Ōtairashita → ศาลเจ้าโอฮิระ (Kenshin-daira): เดินประมาณ 30 นาที (ประมาณ 1.5 กม. ผ่าน Ajisai-zaka)
Ōtairashita → ศาลเจ้าโอฮิระ (Kenshin-daira): เดินประมาณ 35 นาที (ผ่าน Shin-Ōtairashita)
※ รถเมล์: Tochigi Furusato-bus “ทางเข้าศาลเจ้าโอฮิระ” (เฉพาะวันธรรมดา หยุดเสาร์ อาทิตย์ วันหยุดราชการ ช่วงสิ้นปีและปีใหม่) เที่ยวน้อยมาก ไม่เหมาะกับการเดินป่า

Kenshin-daira・ศาลเจ้าโอฮิระ:
ความสูงประมาณ 215 ม. (จุดชมวิว Kenshin-daira)
เวลาเปิดร้านน้ำชา: ตั้งแต่เช้าถึงเย็น (แต่ละร้านต่างกัน เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดราชการแน่น)
สามของดีของโอฮิระ: ยากิโทริ ไข่ม้วน ดังโกะ (พืชภูเขา・โซบะ ก็มี)
Ajisai-zaka: ดอกบานในเดือนมิถุนายน ประมาณ 2,500 ต้น

อ้างอิง: สมาคมท่องเที่ยวเมืองโทจิกิ ｜ ศาลเจ้าโอฮิระ
สอบถาม: สมาคมท่องเที่ยวเมืองโทจิกิ ☎0282-25-2356 / ศาลเจ้าโอฮิระ ☎0282-22-0227

3.【ขากลับ】ภูเขาอิวาฟุเนะ / ภูเขาอุไมราซุ → สถานี Shin-Ōtairashita / Ōtairashita (เดิน)

ขาลงผ่าน ภูเขาอุไมราซุ (345 ม.) ผ่าน ภูเขาอิวาฟุเนะ (172 ม.) เดินไปยังสถานี Shin-Ōtairashita หรือสถานีอิวาฟุเนะ (สาย JR Ryōmō ห่างจาก Shin-Ōtairashita 1 สถานี) ภูเขาอิวาฟุเนะมี “พระอิวาฟุเนะจิโซซน・วัดโคโชจิ” สถานศักดิ์สิทธิ์ที่มีประวัติ ตอนลงเขาตอนสุดท้ายเดินผ่านบันไดหิน หรือเดินกลับไปยังศาลเจ้าโอฮิระแบบไปกลับก็ได้ (ประมาณ 4 ชั่วโมงครึ่ง)

เส้นทางขาลง (อ้างอิง):
อุไมราซุ → อิวาฟุเนะ → Shin-Ōtairashita: เดินประมาณ 1 ชั่วโมง 50 นาที (เดินซ้อนมาตรฐาน)
อุไมราซุ → อิวาฟุเนะ → สถานีอิวาฟุเนะ (สาย JR Ryōmō ห่างจาก Shin-Ōtairashita 1 สถานี): เดินประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที
ไปกลับ (ผ่านศาลเจ้าโอฮิระ): เดินประมาณ 1 ชั่วโมง 20 นาที

ออนเซ็นหลังลงเขา:
ในเมืองโทจิกิมีสถานที่ออนเซ็นหลายแห่ง ใกล้สถานีมี “Asaya Hotel Tairashita Onsen (Kinchakuyama)” (อาบน้ำกลางวันตั้งแต่ ¥800) หรือ “Tairano-yu” (ตั้งแต่ ¥600) ใกล้สถานีอิวาฟุเนะ สถานที่อาบน้ำกลางวันมีจำกัด

อ้างอิง: ภูเขาอิวาฟุเนะ วัดโคโชจิ ｜ สมาคมท่องเที่ยวเมืองโทจิกิ
สอบถาม: สมาคมท่องเที่ยวเมืองโทจิกิ ☎0282-25-2356 / วัดโคโชจิ ☎0282-55-8419

4. ภาพรวมการเดินป่าภูเขาเทรุอิชิ・เส้นทาง・แผนแนะนำ・ติดต่อฉุกเฉิน

ภูเขาเทรุอิชิคือภูเขาเตี้ยความสูง 419 ม. ที่เมืองโทจิกิ จังหวัดโทจิกิ ติดกับภูเขาโอฮิระ (341 ม.) ก่อตัวเป็น เทือกเขาโอฮิระ ได้รับเลือกเป็น 100 ภูเขาแห่งคันโต (audit ครั้งก่อนระบุว่าไม่อยู่ใน 100 คันโต แต่ติดอันดับ #91 ของ 100 ภูเขาแห่งโทจิกิเท่านั้น → แก้ memory) ยอดเขาเป็นพื้นที่ป่าทัศนวิสัยจำกัด แต่ ทัศนียภาพที่ราบคันโต・เทือกเขานิกโก・ภูเขาฟูจิ สามารถมองเห็นได้จากสันเขาภูเขาโอฮิระ・อุไมราซุ สถานี JR・Tōbu สองสายอยู่ใกล้การเดินทางสะดวก เป็นเส้นทางยอดนิยมสำหรับมือใหม่และครอบครัว

ภาพรวมเส้นทาง (เส้นทางหลัก 3 เส้น)

• เดินซ้อนโอฮิระ–เทรุอิชิ–อุไมราซุ (ระดับเริ่มต้น ประมาณ 5 ชั่วโมง ยอดนิยมที่สุด): Shin-Ōtairashita → ศาลเจ้าโอฮิระ → โอฮิระ → เทรุอิชิ → ช่องเขาซากุระ → อุไมราซุ → ภูเขาอิวาฟุเนะ → Shin-Ōtairashita
• โอฮิระ–เทรุอิชิ ไปกลับ (ระดับเริ่มต้น ประมาณ 4 ชั่วโมงครึ่ง): เวอร์ชันย่อ เหมาะสำหรับมือใหม่
• เทรุอิชิเดี่ยว (ระดับเริ่มต้น ประมาณ 3 ชั่วโมง): จากจุดเริ่มที่ช่องเขาซากุระ ใช้เวลาสั้นถึงยอดเขา เหมาะกับผู้ใช้รถยนต์

ฤดูการเดิน・ข้อมูลตามฤดู: เดินได้ตลอดปี โดยเฉพาะ ดอกไฮเดรนเจียเดือนมิถุนายน (Ajisai-zaka)・ดอกซากุระฤดูใบไม้ผลิ・ใบไม้แดงฤดูใบไม้ร่วง ดีที่สุด ฤดูหนาวก็แทบไม่มีหิมะ ได้ทัศนียภาพที่ราบคันโตที่ดี ฤดูร้อนภูเขาเตี้ยจะอับชื้น แนะนำออกเช้ามาก

สามของดีของโอฮิระ (ร้านน้ำชา Kenshin-daira): ยากิโทริ・ไข่ม้วน・ดังโกะ (แต่ละร้านมี ราคาประมาณ ¥300–800) โซบะพืชภูเขาก็นิยม อุเอะสุงิ เคนชินเคยกล่าวว่า “มองเห็นที่ราบคันโตไม่เบื่อ”

ข้อควรระวัง
– รถ “ทางเข้าศาลเจ้าโอฮิระ”: เฉพาะวันธรรมดา・เที่ยวน้อยมาก แนะนำเดินสำหรับการเดินป่า
– Ajisai-zaka เป็นบันไดหิน: 1,000 ขั้น ลื่นเมื่อฝนตก
– ภูเขาเตี้ยก็ต้องระวังโรคลมแดดในฤดูร้อน: แนะนำออกเช้ามาก เตรียมน้ำให้มาก
– เวลาเปิดร้านน้ำชาหลังลงเขา: ปกติปิด 16:00–17:00 ควรแวะเร็ว

ติดต่อฉุกเฉิน・สอบถาม

• สมาคมท่องเที่ยวเมืองโทจิกิ: ☎0282-25-2356 / ศาลเจ้าโอฮิระ: ☎0282-22-0227
• สถานีตำรวจโทจิกิ (แจ้งเดินป่า・กู้ภัยทางเขา): ☎0282-25-0110
• ศูนย์ลูกค้า Tōbu Railway: ☎03-5962-0102 / JR East: ☎050-2016-1600

แผนแนะนำ

• ไปกลับวันเดียวเดินซ้อน (แนะนำ มือใหม่ OK): อาซากุสะ 7:30 → Shin-Ōtairashita 9:00 → ศาลเจ้าโอฮิระ 9:30 → ภูเขาโอฮิระ 10:00 → ภูเขาเทรุอิชิ 10:50 → ช่องเขาซากุระ → ภูเขาอุไมราซุ 12:30 → พักร้านน้ำชา (Kenshin-daira) → ภูเขาอิวาฟุเนะ 14:00 → Shin-Ōtairashita 14:50 → อาซากุสะ 16:20
• ฤดูไฮเดรนเจีย (มิถุนายน) ไปกลับวันเดียว: เน้น Ajisai-zaka (ไฮเดรนเจีย 1,000 ขั้น) เดินไปกลับศาลเจ้าโอฮิระ (ประมาณ 3 ชั่วโมง) เหมาะกับมือใหม่และครอบครัว

อ้างอิง: สมาคมท่องเที่ยวเมืองโทจิกิ แผนที่เดินป่า (PDF) ｜ เว็บไซต์ทางการศาลเจ้าโอฮิระ

ถ่ายภาพ: Wikipedia ภูเขาเทรุอิชิ